Vi fokuserar på små, dagliga pauser snarare än stora årliga events. Vi bygger interna kompetenser genom träning av dina egna ledare, vilket gör programmet hållbart långsiktigt.
Hur vi arbetar
En långsiktig metod för välbefinnande
Vi tror på små, konsistenta förändringar som skapar varaktig påverkan på arbetsplatskulturen.
Vår trestegsprocess
1
Utvärdering
Vi genomför en grundlig analys av din organisations behov. Intervjuer med ledning, skattning av arbetsmiljö och identifiering av lämpliga pausprogram för er kontext.
2
Implementering
Vi lanserar programmet stegvis. Introduktionssessioner för personal, utbildning av interna tränare och etablering av rutiner för dagliga eller veckovisa pausaktiviteter.
3
Långsiktigt stöd
Återkommande uppföljning, materialuppdateringar och mentorskap för dina interna ledare säkerställer att programmet fortsätter att utvecklas och att ge värde.
Pedagogisk grund
Vår metod bygger på väletablerade principer för förändringshantering och välbefinnande:
- Små, konsistenta förändringar skapar mer varaktig påverkan än stora omställningar
- Lokal ägarskap genom träning av interna ledare garanterar långsiktighet
- Flexibilitet — programmet anpassas till din organisationskultur, inte tvärtom
- Mätning — vi samlar återkoppling för kontinuerlig förbättring
- Normalisering — pausaktiviteter blir naturlig del av arbetsdagen, inte något utöver
Personens roll — stegvis utveckling
| Fas | Deltagarens roll | Stödform |
|---|---|---|
| Vecka 1–2 | Deltagare, lär sig övningar | Introduktionsworkshop, handledning |
| Månad 1–2 | Aktivt deltagande i pauser | Daglig påminnelse, material i sladd |
| Månad 3+ | Rutinmässigt deltagande | Återkommande stöd, uppdateringar |
| Fortlöpande | Ambassadör/tränare för andra | Mentorskap, avancerad utbildning |
Vanliga frågor om vår metod
Många organisationer rapporterar ökad engagement redan efter 2–3 veckor. Större förändringar i arbetsmiljö tar vanligtvis 2–3 månader att etablera sig. Vi samlar återkoppling löpande för att mäta framsteg.
Vi arbetar med ledningen för att normalisera pausaktiviteter och göra dem frivilliga initialt. Många resistansade människor blir snabbt intresserade när de ser att andra uppskattar det. Vi hjälper också till att anpassa program för olika intressen.
Ja, det är helt möjligt. Vår tränarutbildning är designad för att ge dina interna ledare all kompetens som behövs. Vi erbjuder valfri återkommande support för nya idéer och material, men många organisationer lyckas mycket väl på egen hand efter initialskedet.
Redo att starta er välbefinnanderesa?
Boka ett kostnadsfritt initialmöte med oss för att diskutera er situation.
Kontakta oss